19 de septiembre de 2016

Batido de soja, aguacate, lima y limón, (un antienvejecimiento, sanote)


Ingredientes:
4 yogures de soja
1 aguacate  grande, unos 200 gr, netos
Zumo de 1 limón
Zumo de 1 lima
Elaboración:
Vertemos el yogur y el aguacate en el vaso de Thermomix o un robot de cocina o batidor de vaso y batimos hasta que se forme una crema.
Para aligerar le añadimos el jugo de un limón y el de una lima que verteremos en el vaso y batiremos durante unos segundos más hasta que quede una crema bien homogénea.
Espolvoreamos con piel de lima y limón limpiada previamente y ya podemos servir.
Mejor que esté fresco, aunque no demasiado sino no apreciaréis los distintos sabores.


10 comentarios:

  1. Rico batido, tiene que estar delicioso. Saludos.

    ResponderEliminar

  2. Miquel; Un bon batut aquest, treu e rovellat que portis dins i fa funcionar totes les peçes del cos¡¡.
    Salutacions Miquel¡¡ :O)

    ResponderEliminar
  3. Buenos días, gracias por este batido...... anti envejecimiento.¡¡No me cuentes más!!.
    Un abrazo
    Blanca de JUEGO DE SABORES

    ResponderEliminar
  4. oohhh m'encanta que sa!! a mi aquests batuts em tornen boja!! molt bo l'aguacate al batut, queda sempre bé!!! petons

    ResponderEliminar
  5. Bien sano y bien rico que tiene que estar!!!!
    petons

    ResponderEliminar
  6. Qué rica combinación de sabores.Así da gusto cuidarse, ¿verdad?
    Peto y feliz semana,
    Palmira

    ResponderEliminar
  7. Só de ver a lista de ingredientes já posso dizer receita aprovadissima
    Boa semana

    ResponderEliminar
  8. Sano, rico, saciante, es estupendo, me chifla el colorcito que tiene,besitos

    ResponderEliminar
  9. L'haurem de preparar! M'he de posar "a punt" després de l'estiu!
    Petonets,
    Olga

    ResponderEliminar
  10. Me parece un batido de lo mas sano y seguro que delicioso. Un besazo.

    ResponderEliminar

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.