Ingredientes 4 personas:
320 gr de
garbanzos secos (lo míos garbanzo blanco ecológico)
3 tomates
maduros del tipo rama o pera
1 cebolla
mediana
1 pimiento
verde tipo italiano
24 gambas
rojas. Pelarlas, sacar el intestino con la ayuda de un palillo y reservar en la
nevera, las cabezas y las pieles para el fumet)
Aceite de
oliva virgen extra
500 ml de
fumet o caldo de pescado: Ingredientes: las pieles y las cabezas
de las gambas, 1 ½ cebolla pequeña, 1/2 zanahoria, ½
puerro la parte blanca, 1/2 rama de apio, unas hojas de perejil y un poco de
tomate frito o un tomate pequeño de untar él pan. Un poco de vino blanco
Opcional: Para la picada:
50 gr de
almendras y avellanas, 1 trozo de ñora, 1 diente de ajo, Perejil.
Ponerlo todo junto,
en un mortero o en el vaso de la batidora y picarlo o triturarlo. (Poner un
poco de líquido para triturarlo mejor)
Elaboración:
El día antes ponemos a remojo (mínimo 12 horas) los garbanzos
con agua caliente. Al día siguiente los escurrimos y se lo echamos a una
olla con agua ya caliente a punto de hervir y los dejamos
cocer, una vez ha vuelto a hervir a fuego lento y tapado durante 2-2.5 horas
(comprobamos un garbanzo a partir de las 2 h) y salamos los últimos 5 minutos.
(Los que no puedan hacerlo en olla normal lo pueden hacer en olla a
presión rápida (que
es como lo hago yo) y lo hago así: Primero caliento el agua y
añado los garbanzos pongo la tapa de la olla pero sin activar la presión,
cuando empieza a hervir abro la tapa y saco esa espuma blanca que se forma al
hervir, una vez sacada esa espuma, le pongo la sal necesaria vuelvo a poner la
tapa y activo la presión de la olla y cuando en mi olla sube el segundo anillo
bajo el fuego a menos de la mitad y en 14-15 minutos están.
Para el fumet: En una cazuela sofreír la cebolla cortada a brunoise hasta
que coja color, luego la zanahoria, ajo, puerro, apio. Al final el tomate y el
perejil. Luego añadir el vino blanco y reducir y las pieles y las cabezas de
las gambas y salteamos un poco y los aplastamos un poco para que suelten sus
jugos y a continuación ponemos el agua necesaria que lo cubra y si queremos especies
a nuestro gusto, pimienta, laurel, tomillo etc.…y a hervir 20 minutos máximo.
(Sacar la espuma que se forma) Luego lo pasamos por el chino y colamos por el
colador de malla.
Para el sofrito: Pelamos con un pelador de tomates, los tomates, partimos
por la mitad y limpiamos los tomates de su agua y sus pepitas interiores y lo
partimos en trozos regulares pequeños. (También podemos rallar el tomate).
Cortamos la cebolla y el pimiento en Brunoise. En una cazuela baja y ancha ponemos
unas 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y empezamos a sofreír la
cebolla y a los 5 minutos le añadimos el pimiento y cuando la cebolla y el pimiento
empiecen a estar un poco pochados le añadimos los tomates y proseguimos la
cocción hasta que este espesa la salsa más o menos 30-45 minutos. Le añadimos
al tomate un poco de azúcar para contrarrestar la acidez del tomate.
Salpimentamos. (al final este sofrito si queremos lo podemos triturar).
Una vez este el sofrito añadir los garbanzos escurridos y
casi cubrir con el fumet caliente, añadir la picada y dejar cocer a fuego lento
unos 6-8 minutos. Finalmente salpimentar las gambas y ponerlas dentro del guiso
tapar dejar cocinar solo 1 minuto y apagar el fuego, con el calor residual se
acabarán de hacerse las gambas. Dejar reposar unos minutos y ya podéis servir.
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